ジュガ―ル山群の北に位置し、西はトリスリ川へ至る山群。ランタン谷を挟み魅力的な高峰が連なる。1949年イギリスの登山家ティルマンにより「世界で最も美しい谷のひとつ」と紹介されて一躍有名になりました。
トレッキングはカトマンズから近いため、手近に楽しむことができます。ランタン谷をたどる代表的なコ―スと、ヒンズ―教の聖地ゴサインクンド（4,380m）を経てラウレビナ・パス（4,640m）を越えるコ―スもあります。カトマンズからは車でドゥンチェまたはシャブルベンシまで行き、そこから歩き出します。
カトマンズ着後、ホテルへ案内。
終日、カトマンズに自由活動＆トレッキング準備。
カトマンズ――シャブルベシ（Syabru Besi 2000m）へ。
シャブルベシ（Syabru Besi）――ラマホテル（Lama Hotel 2748m）へ。
ラマホテル――ランタン村（Lantang village 3500m）へ。
ランタン村――キャジン（Kyagiin 3800m）へ。
キャジンで休憩。
キャジン――ラマホテル（Lama Hotel 2748m）へ。
ラマホテル――シャブルベシ（Syabru Besi 2000m）へ。
専用車にて、カトマンズへ。
カトマンズ自由観光。
そろそろツア―の終わりで、お疲れ様でした。
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