チベット高原を走破し、チョモランマ・ベースキャンプを訪ね世界最高峰を展望、チベット三大聖湖の一つ――ナムツォを観光へ。
ダムシュン（当雄）から険しい山道を上り、ランチュン・ラ（標高５１３２m）に達すると、眼下に真っ青ナムツォ（納木錯）が広がります。
聖湖ナムツォ（納木錯）は、アムドのココノ―ル(青海湖)に次いで中国で二番目に大きい塩湖です。周辺は広大な草原で、ひたすらヤク羊ヤギ馬の世界であります。草原に浮かぶ真っ青な湖の向こうにニェンチェン・タンクラ峰（標高７１６２m）に連なる雪山が望めます。
湖の南岸に半島があり、その先端の岩山にタシドルジェゴンパがあります。岩山の内部には鐘乳洞状の洞窟の蟻の巣のように繋がっていて、現在も修行場として使われています。岩山の周りにはコルラ道があります。標高が高いので、体が高地に順応してから行くのがベストです（個人差はありますがだいたい２、３日間）。シ―ズンは５―１０月。峠越えが雨や雪で危険なときは行けません。
ラサに到着
ゴンカル空港かラサ駅でガイドと合流後、専用車でホテルへ案内いたします。その後、各自で自由行動になりますのでラサの街でゆっくりとお過ごしください。
終日ラサ観光
早朝、壮麗なダライラマの宮殿、世界遺産ポタラ宮（Potala Palace)。その後、ゲルク派最大の寺院――デプン寺（Drepung Monastery）を訪れます。ゲルク派最大の寺院――デプン寺は２日目で見学したジョカンから西北へ約１２キロ行ったところにあります。１４１６年にツォカパの弟子であるジャムヤン・ジュチュによって創建されたゲルク派寺院です。最盛期には１万人に達する僧侶を抱えていたとも言われ、その規模はゲルク派六大寺院最大です。
午後、１４１９年に創建されたゲルク派の大寺院――セラ寺（Sera Monastery)を訪れます。ラサ市の中心部から北へ約８キロに位置するセラ寺は、５００年以上の歴史を持ち、かつて五千人から八千人もの多くの僧がいたと言われています。日本の仏教学者、河口慧海と多田等観も明治から大正にかけてここに滞在し、修行をしたことで知られています。午後３時から行われる有名な問答修行を是非ご覧ください。
ラサ―シガツェ
シガツェ―ロンプク寺（絨布寺）
標高の一番高い寺、ロンプク寺（絨布寺）（標高４９８０m）を見物。エベレストの近くにあるので、はっきりエベレストを眺めることができます。(ロンプクのゲストハウス泊)
エベレストを見学
早朝、エコーバスを乗ってエベレストベ―スキャンプへ。観光後、ロンプク寺（絨布寺）に戻って、シガツェへ。
シガツェ―ラサ
朝にラサへ戻ります。時間に余裕があれば、自由に散策してみて下さい。
ナムツォ（納木錯）観光
朝、ラサから標高が世界一の塩水湖である聖湖――ナムツォ（納木錯）へ。終日、ナムツォ観光。午後、ラサに戻ります。
最終の日
ラサの空港までお見送り。この聖なる旅は、貴方の一生忘れられない貴重な経験として残り、良い思い出となることでしょう。
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